통계로 보는 청소년 건강 실태 / 정신건강의학과 반건호 교수

2▲정신건강의학과 반건호 교수

 

국내 총 인구의 20%를 차지하는 청소년(2013년 기준). 입시 전쟁을 치르는 이들의 주요 고민은 공부와 성적이며, 고민은 친구에게 가장 많이 털어놓는 것으로 나타났다. 또한 청소년 대다수가 학교생활과 가정생활에서 스트레스를 받는다고 응답했다.

 

통계 자료를 살펴보면 청소년기가 아동기와 성인기의 중간에 끼어있는 과도기임을 알 수 있다. 부모나 가족보다 친구를 더 중요하게 생각하며, 이성에 대한 관심이 커지는 것 등이다. 이러한 변화는 성인기로 진입하기 전 독립된 개체로서의 정체성을 찾아가는 성장의 증거라고 볼 수 있다. 따라서 부모는 청소년기 자녀의 변화를 대범하게 수용하고 격려하며 긍정적인 변화를 이끌어내야 한다.

 

 

<공부와 스트레스>
질풍노도의 사춘기를 보내며 대학 입시에 시달리는 청소년은 거의 대다수가 학교생활과 가정생활에서 스트레스를 받는 것으로 조사됐다. 주요 고민 역시 공부와 직업 같은 향후 진로가 가장 많은 부분을 차지했다.

스트레스 받는 지수
학교생활(58.4%)
가정생활(40.7%)
기타(0.9%)

주요 고민
공부(32.9%) 직업(25.7%) 외·모건강(16.9%)
가 정환경(14.5%) 기타(10%)

 

<가족과의 대화 주제>
가족과의 대화 주제도 입시와 관련된 내용이 대부분이다. 부모는 자녀가 관심 있는 분야나 취미 등에 대한 이야기를 나누기보다는‘ 엄친아(엄마 친구 아들)’‘, 엄친딸(엄마 친구 딸)’로 대변되는 다른 자녀와의 비교와 아이의 공부, 성적 이야기에 국한되는 경향을 보였다.

가족과의 대화 주제
1 공부·성적(40%) 2 진로(30.6%) 3 취미(16.2%) 4 기타(13.2%)

부모님과 주로 하는 일
저녁식사(75.5%) 학교생활이야기(48.4%) 책,TV,영화 이야기(35.9%) 여가활동(34.7%) 고민 상담(31%) *중복응답임

 

<부모님보다 친구>
청소년은 가족보다 친구를 더 소중하게 생각해 친구에게 고민을 털어놓는 비율이 제일 높았다. 이는 아이가 적절한 사회화 과정을 거치고 있다는 것을 보여주는 반가운 증거다. 청소년기는 친구와의 소통과 유대를 중요하게 생각하고 자아가 성립됨에 따라 스스로 고민을 해결할 수 있는 시기이다.

고민 상담 대상
1 친구(46.6%) . 스스로 해결(22% ) 3 부모님(21.7% – 어머니 18.5%, 아버지 3.2%) 4 형제자매(5.2%) 5 선후배 및 기타(4.5%)

 

<이성 교제>
청소년기에는 이성에 대한 관심이 높아져서 청소년의 절반 이상이 이성 교제 경험이 있는 것으로 조사됐다. 이성 친구에게 바라는 가장 큰 점으로 남자 청소년은 데이트를, 여자 청소년은 공부를 꼽았다.

여자친구에게 바라는 것
1 데이트(33.4%)
2 스킨십(19.7%)
3 함께 공부(18.1%)
4 고민 상담(17.7%)
5 기타(11.1%)

남자친구에게 바라는 것
1 함께 공부(34.4%)
2 데이트(29.3%)
3 고민 상담(24.1%)
4 기타(8.1%)
5 스킨십(4.1%)

허용가능한스킨십
손잡기(33.7%) 포옹(19.2%) 키스(10.8%)

 

<일탈 행동>
청소년의 뇌는 주변 자극에 예민하게 반응한다. 그래서 술과 담배 등에 더 잘 빠져든다.
청소년 10명 중 1명은 담배를 피우며, 10명 중 2명은 술을 마시는 것으로 조사됐다.

흡연율
흡연율은 11.4%
10명 중 1명은 흡연 청소년

음주율
음주율은 19.4%
10명 중 2명은 음주 청소년

 

<스트레스 해소법>
청소년이 스트레스를 해소하는 주요 방법은 TV와 DVD 시청, 컴퓨터 게임, 친구와의 모임 순으로 드러났다. 운동은 축구, 등산, 줄넘기를 주로 즐기는 것으로 조사됐다. 청소년 10명 중 8명이 스마트폰을 보유하게 되면서 하루 3시간 이상 스마트폰을 사용하며 스트레스를 해소하려는 청소년도 많아졌다.

주요 스트레스 해소법
TV 및 DVD 시청(61.6%) 컴퓨터 게임 및 인터넷 검색(49.6%) 친구 모임(30.1%) 휴식(28.7%) 문화예술 관람(15.9%)

규칙적으로 운동하는 비율
10명 중 3명은 규칙적으로 운동함
운동함(33.3%) 운동 안 함(66.7%)

주로 하는 운동
1 축구(35.5%)
2 등산(23%)
3 줄넘기(19.6%)
4 자전거(15.3%)
5 수영(6.6%)

주평균 인터넷 이용 시간
14.1시간

자주 사용하는 앱
1 메신저(72.5%)
2 모바일 게임(44.6%)
*중복응답임

스마트폰 이용률
80.7%

스마트폰 이용 시간
1 3시간 이상(36.4%)
2 1~2시간(28.9%)
3 2~3시간(27%)
4 1시간 미만(7.7%)